非暴力溝通 ‧ 線上帶狀工作坊
4週改變你的人際相處模式
非暴力溝通這套溝通技術，對於親密關係、家庭、人際、工作、教育、自我照顧、個人成長、心理治療等諸多層面上均有助益。
透過它清楚的架構，讓我們認識溝通中的互動要素，進而幫助我們在身處困難溝通的時候，知道如何去調整。
很多時候，我們「說的話」跟我們「真正想要傳達的心意」在別人聽來，是有所差異的。要意識到這一點，需要一定的覺察力。
我們先有所覺察，就能為自己的溝通模式創造新的選擇，進而將非暴力溝通的概念落實於生活之中。同時通過語言和溝通，創造和平，提昇生活品質。讓愛的語言，自然流露。
講師介紹
「從來就沒有想過，會踏入身心靈的領域」
#資訊與軍人背景出身，卻意外走入身心靈的殿堂
#陸軍少校正期軍官，10年役期將屆前半年，選擇提早賠錢離開
佳逸講師原為資訊背景、曾任陸軍少校，10年役期將屆前半年選擇提早退伍。如今，他是身心靈導師，帶領過數百人，包括大學生與銀髮族。許多學員回饋說：「每次與佳逸老師談話，莫名想掉淚。」
佳逸的心靈之旅始於一場「設計人生」工作坊，透過POY教練牌卡，他發現自己不懂得照顧內在，並開始深度學習，遠赴海外參加療癒工作坊。隨後深入研究薩提爾模式，累積300多位個案晤談經驗，幫助許多面臨憂鬱症、拒學、家暴等困擾的人。
擅長將複雜理論簡化，佳逸以邏輯歸納和心智圖教學，讓學員快速吸收。他的溫暖對話風格更能帶領學員照顧自我，發展正向資源。2021年，佳逸退伍後創辦心流逸境心情教育平台，目標是從高雄出發，推廣身心靈教育至全台。
日期：
- 2月25日（週二）
- 3月4日（週二）
- 3月11日（週二）
- 3月18日（週二）
- 3月25日（週二）
時間：12h-15h（巴黎時間）
地點：ZOOM線上會議室
課程特色：
#分組練習，馬上實作
#學習社團，即時互動
#講師入群，深入輔導
#帶狀課程，內化運用
課程內容：
#非暴力溝通的關鍵四大步驟
#改變看待世界的主觀與客觀
#練習用我訊息說出真實感受
#看見情緒背後的需要與渴望
#提出有益生命具體正向請求
課程進行：
#本梯次採取影片觀看方式授課，並同步做分組練習，課中與課後會由佳逸老師做帶領研討。
※活動結束後，你將會體驗、獲得：
1. 具備連結自己感受的能力
2. 改變人際互動表達的方式
3. 更真實的洞察自我與內在
4. 拉近與重要他人間的距離
5. 讓一切美好事情開始發生
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